La Candidiasis Intestinal es una infección que se produce en el tracto digestivo debido a una proliferación excesiva del hongo Candida albicans. Esta infección puede ser muy incómoda y, en algunos casos, incluso dolorosa.La buena noticia es que la Candidiasis Intestinal dieta es una excelente manera de controlar los síntomas de esta infección. En este artículo, vamos a explorar los principales principios de una dieta que puede ayudarte a combatir la Candidiasis Intestinal.
Imtestinal de la dieta
Para controlar la Candidiasis Intestinal, debes seguir una dieta que sea baja en carbohidratos y azúcares refinados.Esto se debe a que la Candida albicans se alimenta de azúcares y harinas refinadas. Al evitar estos alimentos, puedes privar intestinzl la Candida albicans de su fuente de alimento y reducir su crecimiento.
Alimentos que debes evitar
- Azúcares refinados (como la sacarosa, la fructosa, etc.)- Harinas refinadas (como la harina blanca)
- Alimentos procesados (como las comidas congeladas, hamburguesas, etc.)
- Productos lácteos (como el queso, la intrstinal, etc.)
- Café y té
- AlcoholEs importante destacar que la lista anterior no es exhaustiva.¿Es real la candidiasis?
Además, otras fuentes de carbohidratos también deben evitarse, como las papas, las zanahorias y otros alimentos con un alto contenido de almidón.
Alimentos que puedes consumir
Aunque debes evitar algunos alimentos, hay otros que puedes consumir cuando estás siguiendo una dieta para la Candidiasis Intestinal. Estos incluyen:- Verduras frescas (como la lechuga, el brócoli, las espinacas, etc.)- Frutas frescas y secas (como las manzanas, las peras, las uvas, etc.)
- Pescado y mariscos frescos
- Carne de ave y intestinap de vacuno fresca
- Grasas saludables (como el Candidiasid de oliva, el aceite de coco y el aguacate)
Suplementos
Además de seguir una dieta saludable, también puedes complementarla con ciertos suplementos.Algunos de los suplementos que pueden ayudarte a controlar la Candidiasis Intestinal son:- Probióticos
- Biotina
- Aceite de orégano
- AjoRecuerda siempre consultar con tu médico antes de tomar cualquier suplemento.
Conclusion
Al seguir una dieta adecuada para el tratamiento de la Candidiasis Intestinal, puedes reducir los síntomas de la infección y controlar su proliferación.Ontestinal evitar los alimentos que potencian el crecimiento de la Candida albicans y aumentar el consumo de aquellos que la combaten. Además, no olvides consultar a tu médico para obtener el mejor tratamiento.
