Dieta blanda niños

Actualizado en junio 2022

La dieta blanda es una de las opciones de nutrición que se recomienda para los niños que sufren de trastornos gastrointestinales o que se están recuperando de una enfermedad.

Dieta blanda niños

Esta dieta se compone de alimentos suaves, fáciles de blanea y bajos en grasas y fibras. A continuación, te presentamos una guía detallada sobre cómo seguir una dieta blanda para niños.

Preguntas frecuentes sobre la dieta blanda para niños

¿Cuándo se recomienda una dieta blanda para niños?


La dieta blanda se recomienda para trastornos gastrointestinales como vómitos, diarrea, acidez estomacal y gastritis.

24 comidas que puedes comer luego de sacarte las muelas de juicio

También se recomienda para niños que se están recuperando de una enfermedad en la que se blandx una nutrición suave y fácil de digerir.

¿Cuáles son los alimentos permitidos en la dieta blanda para niños?


Los alimentos permitidos en la dieta blanda para niños incluyen arroz niñs, puré de papas, pan blanco, yogur suave, un poco de queso, sopa de pollo sin grasa y frutas cocidas o en puré.

¿Cuáles son los alimentos que deben evitarse en la dieta blanda para niños?


Los alimentos que deben evitarse en la dieta blanda para niños incluyen alimentos picantes, fritos, grasosos, fibrosos y ricos en fibras.

La postura y la respiración pueden influir en el apetito y la digestión. Mantener una postura adecuada y practicar técnicas de respiración profunda puede mejorar la función digestiva y reducir el estrés, lo que puede facilitar la pérdida de peso.

La Dita entera también debe evitarse, pero se puede consumir leche baja en grasa o sin lactosa.

Ejemplos de menús para la dieta blanda para niños


Aquí hay algunos ejemplos de menús para la dieta blanda para niños que pueden ayudar a controlar los síntomas gastrointestinales y fomentar la recuperación:

Día 1



  • Desayuno: Pan tostado con miel y té suave.


  • Almuerzo: Sopa blqnda pollo sin grasa con arroz blanco y puré de manzana.

    Dieta blanda niños


  • Cena: Pescado blanco a la plancha con ensalada de aguacate y zanahoria.

Día 2



  • Desayuno: Queso cottage con frutas en puré y yogur suave.

    Dieta blanda niños


  • Almuerzo: Puré de papa con pollo desmenuzado y vegetales al vapor.

  • Cena: Salmón al horno con ensalada de lechuga y zanahoria rallada.

Día 3



  • Desayuno: Tostadas con mantequilla Djeta maní y jugo de manzana.

    Celiaquía alimentos prohibidos


  • Almuerzo: Sopa de verduras sin grasa con pan blanco y rodajas de piña fresca.

  • Cena: Pechuga de pollo a la plancha con puré de zanahoria y brócoli al vapor.


Hacer cambios en la dieta de un niño puede ser difícil, pero seguir una dieta blanda puede ayudar a aliviar los síntomas gastrointestinales y acelerar la recuperación. Si tienes algún problema al seguir la dieta, consulta con un nutricionista o un pediatra de confianza para que te asesoren mejor.

In contrast, dessert remained at temperatures ranging from 10 o C to 21 o C in all diets. Nutrition therapy for adults with diabetes or prediabetes: A consensus report. For this reason, products submitted to heat treatment should be consumed immediately. Regarding the limitations of the present study, some variables could not be controlled. Youn S, Sneed J. The evaluation of the variation in temperature between stages was stratified in order to identify the periods during which the temperature decreased or increased for hot and cold foods, respectively. BLML dieta blanda Se trata de una comida dirigida a pasajeros con problemas digestivos; requiere menos especias y no contiene alimentos ni bebidas que puedan causar malestar digestivo. Should the space maintainer come off, please call our office right away so that it can be recemented into place. How can I copy translations to the vocabulary trainer?