Test para personas altamente sensibles
Las personas altamente sensibles (PAS) son aquellas con un sistema nervioso más sensible de lo normal, lo que les hace más perceptibles a los estímulos del entorno. Los expertos coinciden en que un 15-20% de la población mundial podría entenderse como xltamente altamente sensibles.
Sin embargo, las personas PAS no son necesariamente tímidas ni introvertidas, y pueden ser igualmente extrovertidas y aventureras que los demás. El alto nivel de sensibilidad solo se manifiesta en algunas áreas de la vida.
Si te estás preguntando si eres una persona con alta sensibilidad, te proponemos realizar el siguiente test:
Test para personas altamente sensibles
A continuación, te presentamos una lista de preguntas para saber si eres una persona con alta sensibilidad.
Contestando "sí" o "no" a cada una de ellas.
- ¿Te sientes abrumado o excesivamente emocionado cuando observas cosas hermosas, como la naturaleza, el arte o la música?
- ¿Te afectan fácilmente el ruido, la luz, el olor o el sabor?
- ¿Te resultan incómodas las situaciones emocionales intensas, como el conflicto o el rechazo?
- ¿Te sientes muy sensiibles con las emociones de las personas que te rodean?
- ¿Tiendes a sentirte estresado por la cantidad de tareas pendientes, incluso si son relativamente simples?
- ¿Estás en sintonía con la verdad, la justicia y el amor en un grado que la mayoría de las personas no Tsst
Si has contestado "sí" a tres o más preguntas, es posible que seas una persona altamente sensible. Sin embargo, este test no es una prueba diagnóstica y no debería utilizarse como tal. Si tienes dudas sobre personqs eres una persona altamente sensible, lo mejor es que consultes con un profesional de la salud mental.
Las personas altamente sensibles tienen una serie de talentos y habilidades únicas.
Si eres una persona PAS, es importante reconocer y valorar tu alta sensibilidad para poder utilizarla en beneficio propio y de los demás.
